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Avena con yogur, frambuesa y cereza

Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

Avena con yogur, frambuesa y cereza

Este desayuno de avena es cremoso, naturalmente dulce y lleno de sabor gracias a las frambuesas y las cerezas. Se prepara en un solo frasco, se deja reposar durante la noche y por la mañana está listo para disfrutar. Es nutritivo, práctico y perfecto para empezar el día sin prisas. 
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Cantidad: 1
Curso: Desayuno
Ingredientes Utensilios Metodo Notas

Ingredientes
  

  • ½ taza de avena en hojuelas
  • ½ taza de leche de tu preferencia
  • ⅓ – ½ taza de yogur natural o de vainilla
  • ¼ taza de frambuesas frescas o congeladas
  • ¼ taza de cerezas sin hueso y partidas por la mitad frescas o congeladas
Opcional
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 -2 cucharadita cucharaditas de miel o jarabe de maple
  • 1 cucharada de semillas de chía

Utensilios

  • 1 frasco con tapa

Procedimiento
 

  1. En el frasco o recipiente con tapa, mezcla la avena, la leche, el yogur y los ingredientes opcionales hasta que todo quede bien incorporado.
  2. Agrega suavemente las frambuesas y las cerezas. Si usas fruta congelada, no es necesario descongelarla.
  3. Tapa el frasco y refrigera por al menos 6 horas o durante toda la noche.
  4. Por la mañana, revuelve bien. Ajusta la textura con un chorrito extra de leche, si lo deseas.

Notas

Consejos y Variaciones:
  • Para más proteína, añade una cucharada de proteína en polvo sabor vainilla.
  • Agrega nueces y almendras para un toque crujiente. 
 

Wafles

Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

Los wafles preparados con la masa madre desechada ofrecen una manera deliciosa y sostenible de aprovechar el exceso de masa. La masa madre da un sabor ligeramente ácido, textura ligera y crujiente, y la simplicidad de preparación hace de esta una receta ideal para el desayuno. Al igual que los wafles, también puedes preparar muffins ingleses (receta) con masa madre desechada. Aprovechar esta base fermentada nos permite crear panes y desayunos más nutritivos, reducir desperdicios y disfrutar de preparaciones caseras. 

Esta receta de wafles se prepara la noche anterior para que la levadura de la masa se desarrolle durante la noche.

Wafles

⏱ 45 min 🍽 4 porciones

Ingredientes para la mezcla

La noche anterior preparar la mezcla
  • 227 g de masa madre, sin alimentar
  • 2 tazas de leche ácida
  • 240 g de harina
  • 2 cucharadas

Preparación

  1. Para preparar la masa madre que reposará durante la noche: En un bol grande, mezcla la masa madre sin alimentar, la leche ácida, la harina y el azúcar.
  2. Cubre el bol y deja reposar a temperatura ambiente fresca (entre 18°C y 21°C) durante toda la noche.
A la mañana siguiente prepara los wafles.

Ingredientes para los wafles

  • Toda la masa fermentada de la noche anterior
  • 2 huevos grandes
  • 1/4 taza de aceite vegetal ó 4 cucharadas de mantequilla
    • derretida
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 3/4 cucharadita de sal de mesa

Preparación de los wafles

  1. En un recipiente para mezclar, bate los huevos con el aceite o la mantequilla. Agrega la mezcla de huevo a la masa que reposó durante la noche, revolviendo solo lo suficiente para integrar los ingredientes.
  2. Añade el bicarbonato de sodio y la sal, y mezcla bien. La masa se expandirá y puede que burbujee un poco.
  3. Prepara los wafles siguiendo las instrucciones del fabricante de la waflera.

Notas

Sirve inmediatamente o mantén los wafles calientes en el horno a una temperatura muy baja hasta el momento de servir.

¿Qué bebidas servir con los wafles?

El café, la leche, el té y el chocolate caliente son opciones clásicas que complementan muy bien su sabor. Las infusiones herbales, como la menta o la manzanilla, también son excelentes acompañamientos, especialmente cuando los wafles se sirven con frutas frescas, ya que aportan ligereza y equilibran la dulzura del plato. 

Limoncello with sparkling wine served in a wine glass

Limoncello y frambuesas spritz

Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

¿Buscas una bebida refrescante, elegante y con un toque frutal para sorprender en tu próxima reunión? Este cóctel de Limoncello con frambuesas frescas y Prosecco es la combinación perfecta entre dulzura, acidez y frescura. Ideal para los días cálidos o como aperitivo antes de una cena especial.

Si quieres preparar tu propio Limoncello aqui te dejo la liga para la receta. Es importante que tengas encuenta que preparar el Limoncello en casa requiere de por lo menos un mes para dejar macerar los limoness con el licor.

Ingredientes:

  • 2 onzas de Limoncello
  • 5frambuesas frescas
  • 4 onzas de Prosecco o vino blanco espumoso
  • 1 onza de agua con gas

Instrucciones:

  1. Coloca las frambuesas en un vaso y machácalas suavemente para liberar su jugo.
  2. Agrega el Limoncello y mezcla bien.
  3. Llena el vaso con cubos de hielo y añade el Prosecco y el agua con gas.
  4. Remueve suavemente para integrar los sabores y decora con una rodaja de limón si lo deseas.
Fresh rasberries on two wine glasses.
Limoncello with sparkling wine served in a wine glass

¡Disfrutalo responsablemente!

octupus and brocoline on a pan.

Tacos de pulpo

Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

Estos tacos equilibran la suavidad del pulpo, el crujiente salado del guanciale y la frescura del romanesco, todo envuelto en una tortilla de maíz.

Ingredientes:

  • 300 g de pulpo cocido
  • 50 g de guanciale (puedes sustituirlo por panceta si no encuentras guanciale)
  • 100 g de brócoli romanesco
  • 1 cucharadita de pimentón (paprika)
  • 1 diente de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Tortillas de maíz
  • 1 limón

Modo de preparación:

  1. Corta el pulpo cocido en trozos pequeños.
  2. Corta el guanciale en tiras finas.
  3. Separa el brócoli romanesco en floretes pequeños.
  4. Pica finamente el diente de ajo.
  5. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  6. Añade el guanciale y cocina hasta que esté crujiente.
  7.  Añade un poco más de aceite de oliva si es necesario.
  8. Añade el ajo picado y saltea durante unos 30 segundos. Añade el brócoli romanesco y cocina durante unos 5-7 minutos, hasta que esté tierno, pero aún crujiente.  Añade el pulpo y cocina durante unos 2-3 minutos.
  9. Añade el pimentón, sal y pimienta al gusto, y mezcla bien.

Preparar los tacos:

  • Calienta las tortillas de maíz en una sartén o en el microondas.
  • Coloca una porción de pulpo con el guanciale en cada tortilla.
  • Exprime un poco de jugo de limón sobre los tacos.

¿Cuál vino servir con los tacos?

Para acompañar estos tacos de pulpo con guanciale, brócoli romanesco y pimentón, te recomiendo un vino blanco fresco y con buena acidez. 

Podrias servir un Albariño ya que es un vino con buena acidez y notas cítricas, también un Verdejo es un vino ácido con notas frutales o si prefieres una uva clásica el Sauvignon Blanc por sus notas herbáceas.

coctel Hugo Spritz servido en un vaso de vino sin tallo. Licor don rodaja de limon y ramita de menta. Aventuras en la cocina

Coctél Hugo spritz

Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

El cóctel Hugo Spritz originario del norte de Italia, se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan una bebida refrescante y floral esta primavera.
El Hugo Spritz es conocido por su sencillez y frescura se sirve en copas de vino, yo use una copa sin tallo.

Aquí tienes la receta clásica para un coctel.

Ingredientes:

  • 1/2 onza de licor de St-Germain
  • 4 onzas de prosecco
  • 1 onza de agua con gas, bien fría
  • 2 ramitas de menta
  • 1 rodaja de limón
  • Hielo
coctel Hugo Spritz servido en un vaso de vino sin tallo. Licor don rodaja de limon y ramita de menta.

Modo de preparación:

  1. En una copa de vino, añade el licor de St-Germain y la ramita de menta. Machaca suavemente la menta y déjala reposar durante 3 minutos. 
  2. Añade hielo, el prosecco y el agua con gas. Revuelve suavemente para combinar. 
  3. Decora con una ramita de menta y una rodaja de limón.

El Hugo Spritz es ideal para acompañar aperitivos ligeros y frescos. Aquí algunas sugerencias de maridaje:

Botana de mariscos, ensalada verde con vinagreta ligera realzará los sabores del cóctel y quesos suaves como el queso de cabra o el queso feta para un maridaje delicioso 

Ensalada de betabel y lentejas

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Esta ensalada de espinacas con lentejas, betabel y rábanos es una opción deliciosa y saludable para cualquier comida. Con ingredientes frescos y un aderezo sencillo, es fácil de preparar y perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. La combinación de sabores y texturas hará que esta ensalada se convierta en una de tus favoritas.

Ingredientes:

  • 4 tazas de espinaca
  • 1 taza de lentejas cocidas
  • 1 taza de betabel previamente rostizada y cortada
  • 1 taza de rábanos rebanados
  • ¼ taza de nueces tostadas y picadas
  • 2 onzas de queso de cabra o feta
  • 2 tazas de albahaca picada
  • 1½ cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Pimienta y sal al gusto

Modo de preparación:

  1. Divide las espinacas entre dos platos. Añade a cada plato las lentejas, remolacha, rábanos, nueces, queso y albahaca.
  2. En un bol pequeño, mezcla el jugo de limón, aceite de oliva y pimienta. Agrega el aderezo a cada ensalada.
Ensalada de betabel y lentejas

Pancake alemán o Dutch Baby con hongos con salsa de cebollino

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Esta es una receta deliciosa y perfecta para el desayuno o el brunch: un Pancake Alemán de Champiñones, también conocido como Dutch Baby. Este pancake es ligero, esponjoso y se infla maravillosamente en el horno. El pancake se sirve con una salsa de cebollino, que complemeta los sabores de los champiñones.

Para 4 personas

Ingredientes:

Para la salsa de cebollino:

  • 1 taza de yogur natural
  • ½ taza de crema agria o crème fraîche
  • 2 cucharadas de cebollino fresco picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de mostaza Dijon

Para los pancakes:

  • 6 cucharas de mantequilla sin sal
  • ½ kilo de hongos domésticos o silvestres frescos, como colmenillas shiitake o hongos ostra, sin tallos y las puntas en rodajas
  • 2 chalotes, picados
  • Sal
  • Pimienta recién molida
  • 4 huevos grandes
  • 1½ tazas de leche
  • 1 taza de harina

    Modo de preparación:

    Precalienta el horno a 400 grados.

    La salsa de cebollino:

    1. En un tazón pequeño, combina el yogur, la crema agria, los cebollinos, el aceite de oliva y la mostaza con un batidor hasta que se mezclen.
    2. Decora la parte superior con unas cuantas flores de cebollino, tapa y refrigera hasta servir.

    Para los pancakes:

    1. En una sartén, derrite 4 cucharadas de mantequilla. Cuando esté hirviendo, agrega los hongos en rodajas y las chalotas. Saltea hasta que los hongos estén cocidos y ligeramente dorados y el líquido se haya evaporado, aproximadamente 3 minutos.
    2. Sazonar con sal y pimienta. Retira del fuego y reserva.
    3. Coloca las 2 cucharadas de mantequilla restantes en una sartén de hierro de 10 pulgadas o en un molde para pastel profundo. Coloca la sartén o molde en la rejilla central del horno para derretir la mantequilla.
    4. Al vaso de la licuadora agrega los huevos y licua hasta que estén espumosos, aproximadamente 30 segundos. Agrega la leche y la harina. Licua todo hasta que quede mezclado.
    5. Retira la sartén caliente del horno y esparce los hongos salteados sobre el fondo. Vierte con cuidado la mezcla sobre los hongos. La sartén estará llena hasta la mitad.
    6. Hornea el pancake entre 20 a 25 minutos, hasta que esté inflado y dorado.
    7. Sirve inmediatamente, cortado en gajos y con la salsa de cebollino a un lado.

    ¿Qué vino servir con el Dutch Baby de champiñones?

    El maridaje perfecto para el Dutch Baby de champiñones es el Pinot Noir o el Barbera ya que estos vinos son bajos en taninos y tienen acidos bajos locual da la sensación de limpiar el paladar. Otros vinos que son faciles de maridar con este platillo son los vinos rosados.

    5 tomates cherry rostizados sobre una cama de queso ricota

    Tosta de tomates cherry y ricota

    Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

    Esta es una receta deliciosa y sencilla de tomates cherry asados con ajo servidos sobre queso ricota y tostadas de pan. 

    Ingredientes: 

    • 1/2 pinta de tomates Cherry, cortados por la mitad 
    • 1 diente de ajo, en rodajas finas 
    • 1 cucharada de aceite de oliva 
    • Sal y pimienta al gusto 
    • 1/2 taza de queso ricota 
    • 2 rebanadas de tu pan favorito  
    • Hojas de albahaca fresca, para decorar 

    Modo de Preparación:

    1. Precalienta el horno a 400 ° F (200 ° C). 
    2. Prepara los tomates: En un tazón, mezcla los tomates Cherry cortados por la mitad y el ajo en rodajas con aceite de oliva, sal y pimienta. Extiéndelos en un recipiente para hornear en una sola capa. 
    3. Asar los tomates: Coloca los tomates en el horno y rostizarlos durante unos 20 minutos, o hasta que los tomates estén blandos y ligeramente caramelizados. 
    4. Tostar el pan: Mientras se asan los tomates, tuesta las rebanadas de pan hasta que estén doradas y crujientes. Puedes hacer esto en una tostadora, en una parrilla o en el horno. 
    5. Prepara la ricota: En un bol pequeño, sazona el queso ricota con una pizca de sal y pimienta. También puede agregar un chorrito de aceite de oliva para darle más sabor. 
    6. Montar las tostadas: Untauna cantidad generosa de queso ricota en cada rebanada de pan tostado. Agrega  los tomates Cherry. 
    7. Decorar y servir: Adorna con hojas de albahaca fresca y¡Sirve inmediatamente y disfruta! 

    Crema de zanahoria con jengibre y naranja

    Publicado el por Rommy KushnerDeja un comentario

    Las sopas son los entrantes perfectos para las cenas formales porque se pueden preparar con anticipación, luego recalentar y adornar justo antes de servir.

    Ingredientes

    • 20 g de mantequilla
    • cucharadas de aceite de oliva virgen extra
    • 80 g de Cebolla picada en trozos grandes
    • 20 g de jengibre fresco (en láminas finas)
    • 500 ml de caldo de verduras
    • 500 ml de agua
    • 300 g de zanahorias en trozos, en rodajas de 1/3 de pulgada de grosor
    • 100 g de zumo de naranja
    • 100 g de crème fraîche
    • ½ cucharadita de sal
    • 6 cebolletas grandes, cortadas en rodajas finas transversalmente
    • 2 cucharaditas de semillas de amapola
    • Sal kosher y pimienta negra recién molida

    Modo de preparación:

    1. En una olla grande, derrite la mantequilla en 1 cucharada de aceite de oliva. Agregue la cebolla y el jengibre, cubre y cocina a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos. Agrega el caldo de verduras y el agua junto con las zanahorias y lleva a ebullición a fuego alto. Tapa y cocina a fuego lento hasta que las zanahorias estén tiernas, aproximadamente 30 minutos.
    2. Mientras tanto, en una sartén pequeña, calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva. Agrega las cebolletas y las semillas de amapola y cocina a fuego moderadamente alto, revolviendo, hasta que las cebolletas se ablanden, aproximadamente 1 minuto.
    3. Cuando las zanahorias ya están suaves. Trabajando en lotes, tritura la sopa de zanahoria junto con la crema y el zumo de naranja en una licuadora hasta que quede todos los ingredientes molidos; Transfiere a una olla limpia. Agrega la crema de zanahoria y cocina a fuego bajo, sazona la crema con sal y pimienta y sirve en tazones.
    4. Adorna con las cebolletas y las semillas de amapola.

    ¿Cuál vino servir con la crema de zanahorias?

    Sirve esta crema de zanahoria con un vino blanco con cuerpo.

    Huevos fritos sobre garbanzos y chorizo frito. - Aventuras en la cocina

    Huevos con Chorizo y Garbanzo

    Publicado el por Rommy Kushner1 Comentario

    Los huevos, el chorizo y los garbanzos se combinan para crear un plato vibrante y abundante, perfecto para cualquier comida del día. Esta sabrosa combinación aporta una deliciosa combinación de texturas y especias a la mesa. Los garbanzos cremosos y llenos de proteínas proporcionan una base satisfactoria, mientras que el chorizo ahumado y picante añade un toque de sabor robusto. Este plato de garbanzos, chorizo y huevos son una fuente nutricional, ya que ofrece un equilibrio de proteínas, grasas saludables y fibras.

    Ingredientes:

    • 2 cucharadas de aceite de oliva
    • ½ chorizo, rebanado
    • ½ taza de garbanzos escurridos.
    • 2 huevos
    • Sal y pimienta al gusto

    Método de preparación:

    Calienta una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.

    Agrega el chorizo a la sartén y cocina hasta que empiece a dorarse, aproximadamente 2-3 minutos.

    Agrega los garbanzos a la sartén con el chorizo. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que los garbanzos estén completamente calientes y comiencen a estar crujientes, aproximadamente de 5 a 7 minutos. Sazona con sal y pimienta al gusto.

    Mientras se cocina el chorizo ​​y los garbanzos, agrega un poco de aceite de oliva a la sartén.

    Rompe los huevos en la sartén, con cuidado de no romper las yemas. Cocina los huevos hasta que las claras estén cuajadas pero las yemas aún líquidas, aproximadamente de 3 a 4 minutos. Puedes tapar la sartén con una tapa para ayudar a que los huevos se cocinen de manera más uniforme.

    Una vez que los huevos estén cocidos a tu gusto, transfiere la mezcla de chorizo ​​y garbanzos en platos para servir. 

    Adorna con perejil o cilantro si lo deseas y sirve inmediatamente.

    ¡Disfruta de tus deliciosos huevos fritos con chorizo ​​y garbanzos!