El Pico de Gallo es una salsa fresca que es parte de la cocina mexicana. La salsa es preparada con tomates, cilantro, cebolla, jugo de limón y chile. Es muy fácil de preparar y las cantidades de los ingredientes lo puedes ajustar a tu gusto.
Ingredientes:
2 tazas de tomate picado
3/4 taza de cebolla picada
Jugo de un limón
1/2 taza de cilantro picado
Sal
1 chile jalapeño u otro chile picante sin semilla y picado.
Procedimiento
Combina los 4 primeros ingredientes.
Agrega la sal al gusto.
Incorpora una cantidad pequeña del chile, mézclalo. Prueba la salsa y dependiendo que tan picante te gusta puedes agregar mas chile.
Las lentejas absorben el sabor de las especias con las que se cocina. En esta receta las lentejas se cuecen en un caldo de vegetales sazonado con especias clásicas de la cocina mexicana y servidas con una crema de adobo.
El condimento para tacos o comida mexicana se puede encontrar ya preparado en sobres en los supermercados, pero realmente no vale la pena comprarlo ya que en menos de 5 minutos puedes prepararlo en casa y la calidad será mejor ya es fresco y no tendrá los conservadores que añaden a la comida empacada.
La receta la he dividido en dos partes, la primera es para preparar el condimento y la segunda parte es cómo preparar las lentejas para los tacos.
Condimento para tacos
Ingredientes:
1 cuchara de chile en polvo
1/4 cucharadita de ajo en polvo
1/4 cucharadita de oregano molido
1/2 cucharadita de paprika
1 1/2 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra
Procedimiento:
En un recipiente pequeño mezcla todos los ingredientes. Si no lo vas a usar el mismos día, guarda el condimento en un recipiente con tapa.
2 1/2 tazas de caldo de vegetales o de pollo opcional
1/2 taza de crema
2 cucharaditas de salsa de adobo
Tortillas
Lechuga rallada
Salsa Pico de Gallo
Queso rallado
Procedimiento:
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y agrega la cebolla y el ajo. Cocina mezclando constantemente hasta que la cebolla quede suave, agrega la sal.
Añade las lentejas y el condimento para tacos a la sartén y cocínalos por un minuto.
Añade el caldo de vegetales y déjalo hervir, después baja el fuego y cubre la sartén con una tapa.
Cocina las lentejas hasta que queden suaves, aproximadamente 30 minutos.
Destapa las lentejas y continua cocinando hasta que el agua se evapore.
En un tazón pequeno mezcla la crema con salsa de adobo.
Para servir los tacos una de las opciones puede ser dividir las lentejas en cada tortilla y añadir la crema, pico de gallo, lechuga y queso. La otra opción es poner todo en la mesa en recipientes individuales y cada quien se prepara sus propios tacos.
Durante la cuarentena he estado cocinando y horneando para bajar los niveles de estrés. He experimentado con recetas sencillas y complicadas como también con proyectos de cocina. De hecho ahora estoy secando cerezas en el deshidratador y en el refrigerador tengo un zumo de bayas negras con vinagre para usar más tarde en algunas bebidas.
Hoy no estoy compartiendo una receta solamente un hecho, que después de 5 años me arme de valor y hornee un pastel que estaba en mi lista de proyectos de vida, el Pastel Mondrian. Mi historia con este pastel se remonta a los días cuando fue uno de los más populares postres en el Museo de Arte Moderno en San Francisco, mis amigas y yo varias veces después de admirar las obras de arte teníamos que parar en el cafe por una rebanada antes de volver a casa. Unos meses después descubrimos que Caitlin Freeman la creadora de este pastel y otros postres había publicado su recetario, una de mis amigas compró el libro y amablemente me lo regalo con la promesa de cuando yo horneara el pastel la invitara a comerlo conmigo. Muchos años han pasado y una pandemia nos ha cambiado el estilo de vida, y finalmente decidí hacerlo. Conseguir el material necesario y los ingredientes durante la cuarentena tomo semanas, la mayoría de las tiendas estuvieron cerradas y el racionamiento de productos frescos en el supermercado es continuo.
Después de un par de meses finalmente tuve todo el material e ingredientes y en la ultima semana de Junio empecé a hacer el pastel. Fue intimidante, ya que había que hornear 4 pasteles de diferente colores y después cortarlos de una manera precisa para después unir cada pieza con chocolate derretido y crear el patrón con los cuadros de colores.
El producto final fue muy satisfactorio y pude compartirlo con mis amigas y amigos. No pudimos reunirnos a comerlo por razones de seguridad, pero cada quien tuvo una rebanada de pastel en su propia casa.
Cuando la pandemia termine y sea seguro volvernos a reunir, este pastel lo volveré a hornear y celebraremos juntos otra vez.
Durante el invierno es difícil encontrar tomates jugosos y con sabor. Los tomates que se encuentran en el supermercado durante el invierno y la primavera han sido crecidos en invernaderos o son de exportación.
Un truco que he aprendido es de rostizar los tomates a baja temperatura por varias horas con aceite de oliva para concentrar el sabor de los tomates.
Estamos en nuestra quien sabe que semana de cuarentena en California y por muchas semanas más continuaremos trabajando y estudiando desde casa. Hoy coseché col rizada también conocida como kale, para preparar un snack con ellas y comerlas durante el día y no sentirme culpable mas tarde por comer snacks que no son saludables.
Durante este tiempo en casa, he estado enseñándole a mis hijas como muchos alimentos y bebidas que conseguimos en cafés o restaurantes los podemos hacer en casa. Esta receta fría de Chai Latte es muy popular en los cafés de nuestra área y lo sirven con leche de vaca o diferentes aguas de cereales o nueces.
Al preparar el té helado es importante en tener cuenta que será diluido con hielo y leche fría, es por eso que la proporción de bolsas de té y agua es diferente ya que se tiene que tener un té muy concentrado.
Ingredientes:
6 bolsitas de té negro
3 tazas de agua
3 cm. De raíz de gengibre
1/4 taza de azúcar
1 cucharadita de especias de Masala Chai (receta aquí)
Leche al gusto
Hielos
Procedimiento:
En una olla con tapa calienta el agua.
Antes que rompa el hervor agrega, el azúcar, las especias, el gengibre, y las bolsitas de té.
Déjalo cocer a fuego lento por unos 5 minutos, retíralo del fuego y déjalo reposar por 5 minutos para que los sabores del té se extraigan.
Pon un colador en una jarra y cuela el té para quitar las especies de Chia y las bolsitas de te. Refrigéralo hasta el momento de servir.
Llena un vaso con hielo agrega el té hasta la mitad y agrega leche al gusto.
Estos palitos de pan conocidos también como Grissini, son una delicia y son muy sencillos de preparar. Se pueden servir solos o agregarlos a un plato de antipasto.
Si en casa fermentas la masa madre, conocida como sour dough en inglés puedes hacer este pan con la masa que no esta activamente fermentado. Al usar la levadura natural le da un sabor ácido a este pan.
Opcional, semillas de ajonjolí , sal en grano, pimienta negra.
Material:
Charola para hornear.
papel para hornear o protector de silicon.
Bol profundo para mezclar.
Procedimiento:
Combina agua y aceite en una taza.
En un recipiente profundo añade la harina, la masa madre y sal.
Mezcla la harina con las manos o con la kitchen aid.
Mientras la harina se mezcla añade lentamente la mezcla de agua con aceite.
Continua mezclando la masa hasta formar una bola elástica y lisa. Si después de 5 minutos de mezclar la masa no es elástica, añade mas agua, una cucharada a la vez hasta conseguir la consistencia elástica.
Forma una bola con la masa y transfiere la masa a un bol previamente engrasado, cubre el bol con un platico y déjala reposar entre 1 1/2 a 2 horas en un lugar cálido y lejos de entradas de aire.
Precalienta el horno a 350ºF/175ºC. Prepara dos charolas para hornear con papel para hornear.
Opcional: En un recipiente pequeño combina sal y semillas de ajonjolí.
Transfiere la masa a una superficie ligeramente enharinada. Extiende la masa en un rectángulo de 20cm. x 30cm.
Corta la masa en tiras de 2cm de ancho y ligeramente enrolla cada tira, transfiere cada pieza de masa a una charola y cúbrelos con plástico para evitar que se sequen mientras trabajas con el resto de la masa.
Opcional: Rocía ligeramente con aceite las piezas de pan y agrega las semillas de ajonjolí.
Hornea las piezas de pan hasta que tengan un color dorado, aproximadamente 20 minutos.
Transfiere los palos de pan a una rejilla y déjalos enfriar antes de servirlos.
Los palos de pan pueden estar guardados a temperatura ambiente hasta dos semanas.
La masa madre mezclandola con harina y aceite de oliva
En una sartén agrega y calienta el aceite de oliva.
Pon a freír el chorizo en el aceite caliente por 2 minutos.
Agrega los champiñones y cocínalos hasta que hayan absorbido el aceite, aproximadamente 5 minutos.
Retira del fuego los champiñones y chorizo y déjalo enfriar hasta que los puedas tocar sin quemarte.
Mientras tanto corta el pimentón rojo en cuadros.
Ensarta en un palillo un champiñón, seguido por una rebanada de chorizo y por último un cuadrado de pimentón. Continua haciendo las brochetas hasta terminar los ingredientes.
Estando en casa trabajando y estudiando debido a la cuarentena en California, constantemente estamos comiendo.
Cualquier cosa que dejo en la meseta de la cocina, desaparece durante el día. Aveces dejo fruta, panes, verduras o palomitas. Esta vez preparé un plato con vegetales, que es común encontrar con vendedores de comida en las calles de México.
El clima de California es muy templado lo cual me ha permitido crecer diferentes tipos de chiles. En el jardín tengo plantas de chile Espelette, Shishito, Padrón, Pimentón, chiles de Hungría, Jalapeños y Serranos. Cada chile tiene un uso especial en las comidas.
Varios de los chiles los seco para condimentar ciertos platos. Uno de los usos frecuentes es el chile en polvo. Preparar chile en polvo toma tiempo pero el resultado es muy delicioso.
Ingredientesy material
Cualquier cantidad de chiles que tengas
Deshidratador de alimentos o un horno
Procesador de alimentos
Colador
Un frasco de cristal o recipiente de plástico con tapa
Procedimiento:
Lava los chiles.
Corta los tallos y a lo largo del chile para retirar las semillas.
Pon los chiles en charolas para hornear y colócalos dentro del horno a una temperatura de 175ºF/ 80ºC. Si tienes un deshidratador de alimentos usa la temperatura para vegetales.
El tiempo de deshidratación varía de acuerdo al tamaño del chile. Puede tomar entre 6 a 8 horas.
Pon los chiles en el procesador de alimentos y tritúralos hasta que tengas un polvo. No te preocupes si no se molió todo y tienes algunas hojuelas. Estás se quitarán cuando pases el chile por un colador para tener un polvo muy fino.
Guarda el polvo en un frasco con tapa.
El chile lo puedes usar para condimentar ensaladas, carnes o huevos.